Permettre aux stagiaires à l'issue du stage d'être capable :          

• Comprendre le fonctionnement squelettique et musculaire de son corps          
• Etre capable d’adapter ses gestes et postures (poste de travail) à une situation donnée
• Prévenir les accident

• Statistique nationale
• Coût relatif aux accidents du travail
• Conséquences physiques pour l’employé

• Le squelette
  
• Les ligaments
  
• Les muscles
  
• Les tendons
  
• La colonne vertébrale

LES PATHOLOGIES

• Trouble musculo-squeletique
• Mal de dos
• Tendinite

LES PRINCIPES DE PREVENTION

• Fiche de poste
• Les acteurs de la prévention

LES GESTES AU TRAVAIL ET DANS LA VIE QUOTIDIENNE – MISE EN SITUATION

• Savoir soulever une charge au sol
• Organisation de son poste de travail
• Manipulation de charge lourde
• Système d’aide à la manipulation

LES EXERCICES PHYSIQUES

• L’alimentation
• Les exercices physiques quotidiens